Sobre Nosotros
En AREX Better Every Day, creemos que el ejercicio y la rehabilitación son esenciales para una vida plena y saludable. Por eso, hemos creado un centro de entrenamiento en Cádiz que pone el bienestar al alcance de todos, sin importar la edad o la condición física de cada persona. Nuestro enfoque se basa en el entrenamiento concurrente, un método que combina fuerza y resistencia para adaptarse a los objetivos individuales, ya sea a través de sesiones personalizadas o en grupos reducidos de hasta 9 personas.
Con una filosofía de accesibilidad y un enfoque en la salud integral, en AREX queremos que cada persona se sienta acompañada, apoyada y motivada en su camino hacia un mejor estado físico y mental.
Soy Toni, entrenador/educador físico y CEO del centro de entrenamiento y salud "AREX".
AREX es el lugar perfecto para que pueda conseguir sus objetivos a través del ENTRENAMIENTO.
Nuestros servicios son:
-Entrenamiento Personal (servicio premium)
-Entrenamiento Grupal (9 personas máx.)
-Arex Onco (línea salud)
🔰Respecto al Entrenamiento Personal, qué decir, es nuestro servicio estrella. Habrá un profesional especializado que os acompañará durante todo el proceso in situ. Para ello se realizará una valoración inicial y se creará un programa de ejercicio físico acorde a las características individuales de cada persona.
🔰Arex Onco, es el servicio destinado para las personas que se encuentran en tratamiento oncológico y/o que son supervivientes de cáncer.
Puede enfocarse desde dos vertientes, el propio servicio de entrenamiento personal o a través del grupo específico oncológico ya en activo.
En el caso de elegir la opción personal, habría que cerrar junto con el entrenador la franja horario que mejor se adapte tanto a la persona como la disponibilidad del centro.
En caso del grupo, ya habría unos días fijos en los que se desarrolla la actividad.
🔰Respecto al Entrenamiento Grupal, es el servicio que más altas tiene y eso será por algo. Durante una hora de entrenamiento compartiréis instalación con un máximo de 9 deportistas en busca de un mismo objetivo, MEJORAR LA SALUD. Para ello nuestro entrenador/educador físico se encargará de crear un reto diario para que os superéis y os encontréis con vuestra mejor versión. Se os planteará diferentes ejercicios para retar vuestra MOVILIDAD, FLEXIBILIDAD, CORE, FUERZA & RESISTENCIA.
En estos grupos, disponéis de una autonomía total para organizar vuestras sesiones (en función a tarifa seleccionada); de tal modo que sois vosotros quienes, a través de una app, os encargaréis de reservar en base a vuestras preferencias o disponibilidad.
Nunca se reservará automáticamente una hora a ningún usuario, dejando así la total responsabilidad a cada deportista. Dejando exento así al centro en caso de no poder entrenar a la hora deseada.
De este modo, existirán diferentes sesiones al cabo del día (tanto mañana como tarde) con una capacidad máxima de usuarios. Y a medida que os vayáis apuntando, estos huecos libres se irán ocupando. Dicho en otras palabras: “los primeros 9 usuarios que se apunten, serán los que recibirán el entrenamiento”.
En el caso que una hora de interés esté completa, existe la posibilidad de apuntarse en “reserva”. Una vez se quede un hueco disponible (si fuese el caso), la app os avisara mediante un mensaje. Y volvemos al procedimiento anterior: “el primer deportista que se apunte, se quedará con el sitio disponible”.
Gracias y espero noticias para poder entrenar juntos ;)
Nuestros Valores
Compromiso
Nos tomamos en serio cada uno de los objetivos de nuestros clientes, ya sea mejorar su estado físico, rehabilitarse o simplemente sentirse mejor cada día. Nos aseguramos de que reciban una atención personalizada y profesional en cada sesión.
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Accesibilidad
Creemos que el entrenamiento físico y la rehabilitación deben ser accesibles para todos. Por eso, ofrecemos opciones de entrenamiento flexibles y adaptadas a cada persona, desde programas intensivos hasta opciones más específicas como Arex Onco.
Profesionalismo
En AREX, contamos con un equipo de entrenadores y educadores físicos altamente cualificados. Cada programa es diseñado con rigurosidad y atención a las necesidades de cada usuario, asegurando que todas las sesiones se realicen de forma segura y efectiva.